BODYWORKS 麻布【院長日記】

2024年は、BODYWORKS 麻布を開院してから1年が経ち、少しずつ皆さまにご認知いただき、忙しい一年となりました。 ご近所の方々や遠方からいらしてくださる方々、以前の院から引き続きご利用いただいている方々、新たに通い始めてくださった方々、すべての皆さまに支えられた1年...

「背中がツライ、何とかして！」 今夏まで定期的に通ってくださっていた患者様が、久しぶりに来院されました。 お話を伺うと、秋以降に仕事が急に忙しくなり、ハードワークが続いたことで体調を崩してしまったとのこと。その結果、痛みや不調が増え、再びご相談にいらしたという経緯でした。...

12月1日に開催された【レインボーライド2024】に参加しました。 初参加のときは、気分が高揚してしまい、楽しむ余裕がないままにレインボーブリッジをあっという間に通過。 今回は、先日のハーフマラソンのの時のように緊張することもなく、35kmのロングコースを景色を楽しみながら...

週末になると、1週間の疲労がピークに達し、お身体のメンテナンスでご来院される方が多くいらっしゃいます。 特にオフィスワーカーの方は、パソコン作業やスマートフォンの使用により首や肩の不調が出やすくなっていますが、最近は「あごの痛み（顎関節まわりの不調）」を訴える方も増えてきて...

今日のブログは、短い内容ですが、ご報告です。 昨日、【MINATOシティハーフマラソン2024】に参加し、無事に完走することができました。 これまで何年もランナーの方々のお身体を診てきた中で、話を聞いているうちに、 
「自分も参加してみたい」...

最近増えている「眠れない」「眠りが浅い」お悩み 不眠を訴える患者さまや、夜中に何度も目が覚めてしまう患者さまが、最近特に多く見られます。本来であれば気候が涼しくなる秋は寝つきが良くなるはずですが、それでも睡眠の質の低下を感じる方が多いのです。...

高校生の頃から肩こりに悩まされているMさん。通学中に片方の肩にカバンをかけたり、バイオリンを弾く際にあごを楽器に添える姿勢が原因だと感じていました。 会社員になってからは日々のコンピューター作業も加わり、肩こりに加えて首までこり始め、ついには寝違えたように首を全く動かせない...

Nさんの主な症状と治療計画 肩や首の痛みに加え、不眠に悩むNさんの治療計画は、以下の3点に基づいて立てました。 冷えた身体の血行を促進 質の良い睡眠を確保 頚肩部の痛みを改善 院での鍼治療、指圧（筋肉の深層部を刺激し、緊張を緩和）、筋肉マッサージ（疲労物質を除去しバランスを...

当院には、よく眠れないという患者さまが多くいらっしゃいます。 原因としては、多忙なスケジュールや子育て、長い通勤時間などの身体的なストレス、または会社や家庭、ご近所との人間関係からくる精神的なストレスを挙げる方が多いです。 意外かもしれませんが、...

今回は、初診の患者さまに対する私の施術内容や理学検査の結果、痛みの推移についてご紹介します。 患者さまの状況 30代女性の患者さま。主訴は腰部痛と左臀部痛で、下肢への痛みはありませんでした。日常動作には大きな支障はないものの、座位や就寝時に痛みを感じ、熟睡できないとのことで...